Il s’agit d’une méthode d’entraînement complète et fonctionnelle qui améliore la condition physique, en développant des capacités physiques (force, coordination, précision, souplesse, etc.), mais également mentales (dépassement de soi, engagement, gestion du stress), encadrées par des passionnés constamment formés.

La communauté est un véritable pilier du CrossFit. Nous voulons soutenir, renforcer et participer à cet esprit de communauté. Nos athlètes forment le noyau central de notre communauté. CrossFit Habeas Corpus, c’est avant tout une bande d’amis qui se soutiennent, s’entraident… Cette communauté sera mise en avant grâce à notre fidélisation par des évènements extra et intra box.